我脂蛋白(a)1630多
女 | 19歲 2018-09-01 20:03:30
1人回復(fù)
來(lái)自哈爾濱市
健康咨詢描述： 我脂蛋白(a)1630多，不知道能吃什么，怎么能夠讓他降下去，已經(jīng)有5年多了，之前沒有這么嚴(yán)重
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2022-10-13 17:46:44 我要投訴
你好，很高興為你解答問題，需要調(diào)整合理的飲食習(xí)慣,堅(jiān)持低膽固醇營(yíng)養(yǎng)平衡的飲食，應(yīng)多吃一些富含蛋白質(zhì)及不飽和脂肪酸的食物,像瘦肉,禽肉,魚,谷類,水果及蔬菜等，就可以降低血脂當(dāng)中的成分,還有應(yīng)該少吃一些肥肉,奶制品,蛋黃,腦,肝,腎及腸等動(dòng)物內(nèi)臟.這些東西就膽固醇的濃度比較高,另外還要少吃甜食.可以用他汀類藥物治療。
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