頭暈易怒上不來氣耳鳴 失眠 請(qǐng)問醫(yī)生貧血吃什么好

      貧血在平時(shí)生活中多補(bǔ)充富含有鐵的物質(zhì)，也要多吃維生素，一般水果蔬菜中含有維生素的量是比較多的，在平時(shí)要多加注意飲食，以清淡為主。
      

      你好，首先查明貧血原因，進(jìn)而規(guī)范治療。飲食方面效果最好的當(dāng)然還是吃動(dòng)物內(nèi)臟或者紅肉，搭配著維生素C一起吃，這樣效果快且好。
      

      頭暈是貧血引起的典型癥狀，可以吃維生素。治療貧血的藥有三種，一種是鐵劑，其實(shí)貧血多數(shù)不是因?yàn)槿辫F，而是因?yàn)槿狈ξ召N劑合成血紅蛋白的能力，所以單一吃貼劑對(duì)貧血的效果是不理想的；第二種是益氣補(bǔ)血的藥物，氣為血之帥，但血虛的前提下補(bǔ)氣方向錯(cuò)了，而且多數(shù)都很滋膩，對(duì)于脾胃吸收不好的貧血患者來說不容易吸收；第三種是提高對(duì)造血成分的吸收和運(yùn)化能力得益中健脾中藥和鐵劑相結(jié)合的藥如圣喜益中生血片。需要先提高吸收運(yùn)化能力才是治療貧血的治本的方法，這類藥物與阿膠一同使用，可以提高阿膠的吸收效果。
      
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