健康咨詢描述: 孕婦可以喝土豆和黃瓜一起熬的湯嗎 在一起吃會不會影響寶寶
您好,喝土豆和黃瓜熬的湯是不會影響寶寶健康的。懷孕建議您多吃魚,肉,蛋,奶,新鮮的蔬菜水果等等,每天吃適量的堅果,以促進(jìn)胎兒的大腦發(fā)育,飲食要多樣化,粗細(xì)搭配,葷素搭配,還要注意休息。
你好,根據(jù)你的描述,土豆富含淀粉,黃瓜屬新鮮蔬菜,有維生素及礦物質(zhì),都是非常好的食材,孕婦飲食對大人和胎兒都非常有益,多吃可以攝入營養(yǎng)全面的食物,利于身體健康。
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