健康咨詢描述: 這手怎么看著有點斑點一樣的,是不是有啥病啊
病情分析:
親,根據(jù)您所描述的情況,如沒有其他不適,是不會有問題的,不要緊張
指導意見:
建議:放松心態(tài),調(diào)整好自己的情緒,合理安排作息時間,避免熬夜,多吃蔬菜水果,少吃辛辣油膩及刺激性食物。
斑是一種色素沉淀的現(xiàn)象,是由于身體內(nèi)的自由基活躍起來去破壞細胞組織,細胞老去失活沉淀下來的的色素會透過皮膚顯示出來指導意見:多吃點木耳、菌類等食品都可以有效清除人體的自由基,或者多吃富含維生素E/C的食品也是有效的辦法。
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