健康咨詢描述: 就是痘痘感覺越長越多一樣,我就控制不了自己,經常手賤去擠,我應該是屬于囊腫痘痘,很苦惱
你好,這位女生,從你描述的狀況來看,青春期的男女,很多人都有這種現象,和生長發(fā)育內分泌有關系,我覺得不必要太在意的。建議少吃辛辣,油膩,油炸等刺激性的食品。養(yǎng)成鍛煉身體和早睡早起的習慣。保持一顆快樂的心情,你也可以到皮膚科進行治療,也可以請中醫(yī)進行調理。
你好,可以去做個治療,也可不用管它,任其自行消失,但不可用手擠,搞不好會留疤痕的。試著用鼻子吸氣,用嘴吐氣,吸氣時小腹收起,呼氣時,緩慢吐出,小腹慢慢放松,小腹放松的同時,全身心放松下來,保持深呼吸,想象著你的感覺,看看它是什么顏色,什么形狀,感受著那個顏色、形狀或其他的變化……?
青春痘的原因:
1、青春痘的形成的主要原因就是因為人體體內的激素分泌過盛所引起的,特別是青春痘男女,最容易長青春痘就是這個原因。
2、與女性生理周期有關,有些女性在月經來臨之前,面皰加劇,主要與激素分泌改變有關。
3、身體內在疾病或功能紊亂,如胃、腎、肝等臟器病變,特別是胃腸功能紊亂,便秘等會誘發(fā)痤瘡的產生。
4、青春痘的形成還跟我們的精神神經有過,如神經緊張,過度疲勞,睡眠不足等,都會導致青春痘的形成哦。
5、過食油膩,酸辣等刺激性食物及甜食。建議:1、少吃火鍋,辛辣食品,油炸食品;2、多吃蔬菜;3、多吃水果,堅果;4、多喝湯,多喝水;5、少熬夜、戒煙戒酒;6、不要用手去擠壓;7、保持皮膚清潔,每晚一定要用溫和性的洗面奶洗臉。
以上是對“就是痘痘感覺越長越多一樣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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