腳踢球時(shí)歪倒了，現(xiàn)在頭兩天用冰敷了

      崴腳后導(dǎo)致局部軟組織損傷，建議：1.急性期時(shí)冰敷患處，每次30分鐘，持續(xù)48小時(shí)。48小時(shí)之后改為熱毛巾熱敷。2.同時(shí)吃上消炎鎮(zhèn)痛藥：氨酚羥考酮片和洛索洛芬片。再加上活血止痛中成藥如：大活絡(luò)膠囊、獨(dú)圣活血膠囊、通滯蘇潤紅膠囊等等。3.如疼痛面積較小，可以貼貼膏藥，如消痛貼膏藥、吲哚美辛巴布膏等等，24小時(shí)換一次。4.經(jīng)2周保守治療后緩解不明顯，建議到醫(yī)院面診，做X線片和磁共振看有沒有骨頭和韌帶等損傷。希望我的意見對(duì)你有幫助！
      

      您好，建議到醫(yī)院檢查一下，排除骨折的可能。如果單純的軟組織損傷，過72小時(shí)后可以熱敷。少活動(dòng)?？纯串?dāng)?shù)赜匈u中藥冷敷貼的沒有，買一兩貼就差不多恢復(fù)了。
      
      以上是對(duì)“腳踢球時(shí)歪倒了，現(xiàn)在頭兩天用冰敷了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況腳部崴傷腫脹淤血考慮軟組織損傷有關(guān)，注意休息避免劇烈運(yùn)動(dòng)勞累，應(yīng)用活血化瘀止疼藥物治療
      指導(dǎo)意見：
      建議飲食清淡加強(qiáng)營養(yǎng)，注意休息避免劇烈運(yùn)動(dòng)勞累負(fù)重，損傷早期冷敷，應(yīng)用云南白藥氣霧劑，三七傷藥片等藥物，2天后熱敷紅外線理療促進(jìn)消腫淤血吸收
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所描述的情況，應(yīng)該是歪傷后引起的后遺癥。
      指導(dǎo)意見：
      我建議你還是要注意休息好，大約半月左右，必要時(shí)拍個(gè)x線檢查，看有骨折沒有，避免行走，抬高患肢，