健康咨詢描述: 我生了一場病,藥物反應(yīng)后變胖了,我試過喝奶昔減肥但是沒用,所以我想試一試抽脂
你好,根據(jù)你所描述的癥狀,由于藥物引起發(fā)胖,可能是激素藥物所致。建議停服后,通過運(yùn)動,進(jìn)行減肥??刂骑嬍常m量運(yùn)動,減肥效果好。
您好,不建議抽脂減肥。平時注意規(guī)律生活,定時定量進(jìn)餐,不暴飲暴食,低鹽低脂飲食,飲食多樣化,粗細(xì)糧搭配,葷素搭配,保持營養(yǎng)均衡,忌食高熱量,高糖食物,多運(yùn)動,保持大便通暢,保持心情愉悅,保證充足的睡眠,管住嘴,邁開腿,健康減肥。希望能夠幫助您。
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