我平時(shí)飯量很少，水果蔬菜也經(jīng)常吃

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述小肚子凸起是運(yùn)動(dòng)減少所致。月經(jīng)不來(lái)需要進(jìn)一步檢查。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議選擇正規(guī)公立中醫(yī)院婦科就診，行婦科彩超檢查明確診斷，病情允許情況下可以在臨床經(jīng)驗(yàn)豐富的中醫(yī)師指導(dǎo)下應(yīng)用中藥治療，如不耐受可以接受針灸推拿治療。希望我的建議對(duì)你有所幫助。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，如果排除了早孕外，考慮是腹部脂肪堆積形成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我們應(yīng)該通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)來(lái)減少脂肪通過(guò)腹肌鍛煉來(lái)增加腹部肌肉量而不是單獨(dú)地增加肌肉置脂肪于不顧。注意這是出現(xiàn)小腹“長(zhǎng)大”跡象的根源所在脂肪永遠(yuǎn)不會(huì)變成肌肉你需要做的是讓它消失。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      看了你的病情介紹，以及你的提問(wèn)，我覺(jué)得要知道你小腹凸起的原因并不困難，只要到醫(yī)院做腹部、腹腔、盆腔的彩超檢查就能診斷了。應(yīng)該到婦科看看，為什么出現(xiàn)閉經(jīng)。
      以上是對(duì)“我平時(shí)飯量很少，水果蔬菜也經(jīng)常吃”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！