健康咨詢描述: 手機(jī)玩多了,然后出現(xiàn)了視力模糊,有差不多3年時(shí)間了。到現(xiàn)在距離1m的小時(shí)鐘看起來都模糊,有時(shí)一睜一閉,循環(huán)幾次,然后看東西就會(huì)很清楚,這是假性近視還是真
你好!根據(jù)你的描述,你是過多用眼造成眼部疲勞,引起視力下降,建議你到眼科門診散瞳驗(yàn)光,就可以診斷真性和假性近視。注意用眼衛(wèi)生堅(jiān)持做眼保健操多到戶外運(yùn)動(dòng)活動(dòng)。眼睛可以用緩解疲勞的眼藥水。
你好,你需要去醫(yī)院眼科進(jìn)行屈光度的檢查,評估你可能已經(jīng)是真性近視的狀態(tài),注意用眼衛(wèi)生,避免長時(shí)間看電腦,手機(jī),學(xué)習(xí)40分鐘-1小時(shí),休息10-15分鐘,適當(dāng)補(bǔ)充維生素c,e,魚肝油。
建議你到醫(yī)院眼科驗(yàn)光檢查,看是否,有屈光不正,是否需要配鏡矯正?一定注意眼睛休息,避免勞累,熬夜,盡量少玩手機(jī),少上網(wǎng),多戶外活動(dòng)多遠(yuǎn)近交替,看東西,讀書學(xué)習(xí),姿勢要端正,光線要充足。
以上是對“手機(jī)玩多了,然后出現(xiàn)了視力模糊”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
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