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老師我是熊龍,今年33歲

男 | 33歲 2018-08-30 21:02:46 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 老師你好我是熊龍,今年33歲,1米7高,體重220斤,我想用減肥藥減肥,請(qǐng)問老師我要用什么藥,副作用好一點(diǎn)?????????

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公倩
公倩 臨沂市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病,甲亢,內(nèi)分泌失調(diào),低血糖,庫欣綜合征,甲狀 幫助網(wǎng)友:7455稱贊:3
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2019-09-23 16:36:44 我要投訴

      你好,減肥建議健康減肥,只要是減肥藥就有副作用的,減肥方法有多種,其中控制飲食是核心方式,建議您在減肥的過場中要嚴(yán)格控釋飲食,每天要少吃多餐,多吃水果以補(bǔ)充每天所需的維生素,還要控制每天的飲水量,最重要的還要適量運(yùn)動(dòng)鞏固減肥成果。
      

王如勝
王如勝 西安步長中醫(yī)心腦病醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長內(nèi)科常見病及多發(fā)病診治,特別擅長糖尿病,甲亢, 幫助網(wǎng)友:6092稱贊:12
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2018-08-30 21:15:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,通常這樣情況比較偏胖比較明顯,還需要結(jié)合自身情況通過鍛煉方式來改善,
      指導(dǎo)意見:
      建議,可以制定鍛煉計(jì)劃,每日?qǐng)?jiān)持跑步,快走等高強(qiáng)度鍛煉,同時(shí)飲食方面還需要均衡以青菜清淡為主,保證基礎(chǔ)營養(yǎng)情況下,每日?qǐng)?jiān)持鍛煉可以起到明顯減少多余脂肪效果,
      

cnhkg
cnhkg 主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病,高血糖,低血糖,糖尿病足,甲狀腺腫瘤,甲亢 幫助網(wǎng)友:1016
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2018-08-30 21:30:18 我要投訴

      您好,您33歲,身高170cm,體重110kg。根據(jù)您的身高體重計(jì)算的BMI指數(shù)為38,屬于超重。目前是需要您通過一些方法減輕體重。一般減肥產(chǎn)品會(huì)有副作用,也會(huì)反彈。建議您可以找專業(yè)的中醫(yī)醫(yī)生,根據(jù)您自身的情況,制定減肥方案。
      
      以上是對(duì)“老師我是熊龍,今年33歲”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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