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怎樣可以抱胸變小同學(xué)們都笑話我胸大的

女 | 17歲 2018-08-30 17:13:24 2人回復(fù) 來自固原市

健康咨詢描述: 怎樣可以抱胸變小同學(xué)們都笑話我胸大的,怎樣可以運(yùn)動或飲食來減小

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徐爽
徐爽 中國人民解放軍北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 多囊卵巢綜合征,妊娠糖尿病,糖尿病,甲狀腺功能亢進(jìn) 幫助網(wǎng)友:156
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2018-08-30 17:43:12 我要投訴

      您好!建議您不要有心里負(fù)擔(dān)。乳房大小與許多因素有關(guān),每個(gè)人都會有差異,正確面對這個(gè)問題很重要,有的人乳房小還要羨慕你呢。保持良好的心態(tài),健康飲食,適量運(yùn)動最重要。
      

焦亮亮
焦亮亮 護(hù)師 擅長: 婦科(宮頸炎,陰道炎,痛經(jīng),盆腔炎)腫瘤科(食道癌 幫助網(wǎng)友:7168稱贊:8
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2018-08-30 17:30:16 我要投訴

      病情分析:
      病情分析:
      您好、胸部大多主要是脂肪代謝不掉所致的、主要是加強(qiáng)脂肪的燃燒。
      指導(dǎo)意見:
      指導(dǎo)意見:
      建議您可以采用飲食和鍛煉的方法、可以在飲食上多吃些蔬菜和水果、少吃油葷的食物飯后適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動和散步、運(yùn)動瘦身如練瑜伽仰臥起坐瘦腹部跑步機(jī)騎自行車鍛煉瘦腿俯臥撐瘦上肢.練習(xí)呼啦圈可以瘦腰.不應(yīng)該以口服藥物為主.減肥要有耐心和恒心堅(jiān)持就是成功!
      

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