健康咨詢描述: 我脖子后面有兩塊骨頭特別突出,不低頭就摸得到。(我長期低頭)怎么矯正?
病情分析:
你好,很高興為你解答這個問題。根據(jù)你的描述可知,你感覺自己脖子后面有兩顆骨性突起。
指導(dǎo)意見:
鑒于你的這種情況,你所描述的這個現(xiàn)象有可能是正常的。估計你很瘦。在很瘦的情況下。第七頸椎就會明顯突出。建議你到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科去做個確診檢查。應(yīng)該是沒有事的。
你好,根據(jù)你的描述,建議你每天保持坐姿端正,挺胸抬頭,脊柱挺直。避免低頭時間過長,經(jīng)?;顒宇i部,做頸椎米字操,局部熱敷,理療,按摩。
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