臉上有祛斑小時(shí)候就有祛斑現(xiàn)在生完孩子也長多點(diǎn)祛斑出

      你好！根據(jù)你的描述，出門的時(shí)候一定要避免強(qiáng)陽光的照射，要多吃新鮮的蔬菜水果，喝檸檬水，生活要有規(guī)律，特別要注意避免熬夜，堅(jiān)持體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      你好，長了雀斑后要注意防曬，平時(shí)多吃含維生素豐富的食物，如獼猴桃，蜂蜜檸檬水，不要熬夜，保證睡眠質(zhì)量?？梢赃m當(dāng)涂抹祛斑產(chǎn)品，也可以接受激光祛斑。