有問(wèn)必答網(wǎng) → 內(nèi)科 → 我今年二十六歲，有的時(shí)候遇到些事情就沉不住氣耐不住
我今年二十六歲，有的時(shí)候遇到些事情就沉不住氣耐不住
男 | 26歲 2018-08-29 23:37:46
1人回復(fù)
來(lái)自吉林市
健康咨詢描述： 我今年二十六歲，有的時(shí)候遇到些事情就沉不住氣耐不住性子急躁發(fā)脾氣，還總愛(ài)上火瞎尋思，我真的很想改掉這個(gè)問(wèn)題，可是我不知道該怎么辦？請(qǐng)醫(yī)生叔叔阿姨們幫幫我，謝謝你們了。
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王嫘 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)體檢項(xiàng)目的選擇、亞健康的診治；體檢報(bào)告的解讀；
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2022-11-03 02:48:02 我要投訴
你有改變的決心，這事就成功了一半，我們只能提供建議，能不能做到還要靠自己。你可以給自己制定一個(gè)表格，當(dāng)天做到了沒(méi)發(fā)脾氣，打個(gè)勾，沒(méi)瞎尋思，打個(gè)勾，沒(méi)做到就沒(méi)做到，忽略，開始有三天做到了就獎(jiǎng)勵(lì)自己，堅(jiān)持21天試試
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書]
-
本品用于跌打損傷，跖骨、趾骨骨折，瘀血腫痛，吐血...[說(shuō)明書]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
