健康咨詢描述: 本人男生胸部一直都有贅肉的感覺穿T恤的時候感覺自己的胸部很大很不舒服很不自信本人也不胖175120斤就是胸部很多肉然后胸部下面又是凹下去的肉很少該怎么辦
你好,根據(jù)你所提出的問題,你這種情況,最好的方法就是運(yùn)動,去運(yùn)動,然后塑造胸肌,鍛煉出來以后整個身形就好看了,否則的話,怎么看都不好看。
你好,很高興回答您的問題,您的情況下就放松心情,注意休息,平時注意飲食營養(yǎng),多吃些新鮮蔬菜水果,要增加運(yùn)動,可以多做做擴(kuò)胸運(yùn)動或者是舉重或游泳。
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