以前是左腿筋疼，這幾天兩根腿都疼

      你好，自覺兩側腿筋疼需要排除患有腰椎間盤突出，椎管狹窄等腰椎病變的可能性，可去醫(yī)院做腰部核磁檢查，明確診斷，可給予營養(yǎng)神經，口服活血止痛，局部貼敷膏藥等對癥治療。出現頭疼需要檢測一下血壓，排除高血壓引起的疼痛。可給予病因治療并止痛治療
      

      你好！你的年紀大了，沒有做什么累活吧，與體內微量元素有關~缺鈣。頭痛與你的睡眠質量有關。建議：放松心情，多做戶外運動，補鈣，睡前熱水泡腳，緩解你的癥狀。