健康咨詢描述: 從15歲開始,臉色發(fā)青,飯吃的很少,還不滿100斤,愛抽煙,喝酒,經(jīng)常發(fā)脾氣
指導意見:
你好,這個情況考慮是脾胃虛弱引起的,另外肝氣不舒,這個情況可以服用參苓白術散和加味逍遙丸可以緩解這個癥狀就可以緩解的.另外要改變不良習慣就可以緩解這個癥狀的.
你好,人的正常的生長發(fā)育需要各類營養(yǎng)物質(zhì),每一天飯吃的很少,就會導致營養(yǎng)不良,會造成貧血以及面色灰暗,身體消瘦,健康狀況會受到影響,并且抽煙喝酒也會對身體造成嚴重的影響。建議及時戒煙戒酒,營養(yǎng)均衡,可吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白食品包括牛奶,雞蛋,瘦肉,配合新鮮瓜果蔬菜,業(yè)余時間可進行有氧運動每天一個小時以上增強體質(zhì)。
你好,15歲是每個人都需要經(jīng)歷的青春期,而你從15歲開始,臉色發(fā)青,吃飯少,體重輕,還抽煙喝酒,發(fā)脾氣,養(yǎng)成了很多的不好生活習慣。這樣會對你的身體狀況有很大的影響。因此從現(xiàn)在起,改變不好的生活習慣,修身養(yǎng)性,慢慢你就會成長為一個成熟的男人。
以上是對“從15歲開始,臉色發(fā)青”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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