健康咨詢描述: 今年14歲,手淫有幾年了,現(xiàn)在165左右,我還能長高嗎
你好,根據(jù)你描述的情況,手淫正常是不會影響身體生長的,不過會損害身體健康。男孩子在睪丸增大后,約11-13歲身高開始加速生長,1-2年生長達發(fā)育的高峰,男孩每年平均增加9-10厘米。男孩通常在20歲左右骨骺線閉合。你的年齡還是有增高的空間的。適量補充鈣和維生素D,合理飲食,營養(yǎng)均衡,保證充足的睡眠,適量運動。
正常情況下這個年齡身高還會繼續(xù)增長,和手淫無關(guān),除非存在性早熟等可以促進骨齡超前發(fā)育的情況。雖然適度手淫不會影響生長發(fā)育,但手淫引起的自責(zé)、焦慮、自卑等心理問題會影響生長發(fā)育。
目前從您的身高以及年齡來看,應(yīng)該是可以繼續(xù)升高。目前根據(jù)您的年齡現(xiàn)在還太小了,不建議有手淫的壞習(xí)慣,建議從現(xiàn)在開始戒除這個壞習(xí)慣。
以上是對“今年14歲,手淫有幾年了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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