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醫(yī)生我28歲，是一名軟件開發(fā)工程師

男 | 28歲 2018-08-29 08:57:59 3人回復來自濟南市

健康咨詢描述：醫(yī)生你好！我28歲，是一名軟件開發(fā)工程師，每天常坐8小時以上，下班后也很少運動健身，最近腰部疼痛，晚上睡覺都難受，我想咨詢下是什么癥狀！謝謝！

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你好，像你這種情況首先考慮腰肌勞損或腰肌筋膜炎的原因，建議你近一段時間注意休息，口服幾天的雙氯芬酸鈉緩釋膠囊及氯挫沙宗，局部熱敷一下。

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2018-08-29 09:12:54 我要投訴

你好，根據你的描述，你這種情況有可能是腰肌勞損引起的。你可以口服壯腰補腎丸。腰痛寧膠囊調理一下。應該注意休息，適當活動。

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2018-08-29 09:13:28 我要投訴

      你好，根據你的描述，是久坐引起的腰肌勞損癥狀。建議平時不要久坐，適當活動。積極鍛煉身體。可以局部理療熱敷按摩，緩解癥狀。

      以上是對“醫(yī)生我28歲，是一名軟件開發(fā)工程師”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！