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趴在桌子上睡覺的時候

男 | 16歲 2018-08-27 16:35:54 4人回復(fù) 來自長沙市

健康咨詢描述: 趴在桌子上睡覺的時候,手臂一直把顴骨用力往上抬,會不會使骨頭變形啊?會不會導(dǎo)致臉型變?

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王艷霞
王艷霞 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任護師 擅長: 治療普通外科常見疾病闌尾炎 - 胃穿孔 - 乳腺癌 幫助網(wǎng)友:38452稱贊:26
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2018-08-27 16:41:23 我要投訴

      病情分析:
      你好!這種情況不會變形的,不過還是建議你選擇正確的睡覺姿勢。
      指導(dǎo)意見:
      放松心情,平時注意盡量不要趴著睡覺。建議選擇正確睡姿,正確睡姿可以使全身放松,有利于身心健康。
      

蔡貴東
蔡貴東 寶雞市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長甲狀腺疾患,胃腸疾病,乳腺疾病,周圍血管疾病 幫助網(wǎng)友:55575
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2018-08-27 16:44:05 我要投訴

      你好,趴在桌上睡覺是不會是骨頭變形的,不要擔(dān)心,骨頭比較硬,一般不會變形,但是最好是不太長時間趴著睡覺,趴著睡覺對頸椎不好,祝你健康
      

郭紅
郭紅 東平縣第一人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 闌尾炎,痔瘡 幫助網(wǎng)友:4415
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2018-08-27 16:45:47 我要投訴

      病情分析:
      病情分析:你好!趴著睡覺的時候,骨頭變形不明顯,肌肉會變形,導(dǎo)致一邊臉大一邊臉小。
      指導(dǎo)意見:
      指導(dǎo)意見:趴著睡覺的時候經(jīng)常變換姿勢,建議采取正確的姿勢睡覺,以免引起臉部變形,
      
      以上是對“趴在桌子上睡覺的時候”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張廣建
張廣建 濰坊市第二人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腦血管病,腦腫瘤,顱腦外傷,腦積水,脊髓病變,頸椎 幫助網(wǎng)友:3298
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2018-08-27 17:28:00 我要投訴

      你好,你說的這種情況一般不會引起顴骨的變形。但這種睡覺的方式應(yīng)該盡量避免。建議,晚上休息和中午午休,這樣有足夠的精力來學(xué)習(xí),盡量不要在教室和桌上睡覺。
      

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