自己是一個什么樣的人也說不清楚
健康咨詢描述： 自己是一個什么樣的人也說不清楚。在朋友面前熟了之后就是一個逗逼，是他們的開心果，也很幽默。但是面對不熟的人或者比自己年紀大的人，自己的領導相處，就會有一種抗拒感，還沒開始交流就特別害怕，不想遇到他們，表現(xiàn)很不自然。這種要如何調(diào)節(jié)呀？
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這是每個人都會遇到的情況，之前沒有說過話、非常不熟悉的人，第一次交流都非常重要。建立的好這樣的能力，也是在社會中交流的必備技能。通過慢慢練習會逐漸有進步的。對于年紀大的人或者自己不喜歡的人，有抗拒感、甚至恐懼害怕，這是一個年輕女性應該有的恐懼感，應該將這種恐懼轉(zhuǎn)化為自我保護的行動，那就是正常交流、給對方留下好印象的同時保持一定距離。
是呢，現(xiàn)在這個社會無不需要交流，但是自己真的感覺放不開，不自然，這種要怎么去改變呀？
就是嘗試和不同的人說話，說的多了，自然就熟練了，能夠提高。
病情分析：
你說的這種情況，相信大多數(shù)人都會遇到，面對自己不熟的人產(chǎn)生不愿意接觸，抗拒的心理，或者是抓緊離開她們的身邊。
指導意見：
這就需要你充滿自信，認為自己也是很優(yōu)秀的，并不比別人矮一頭，多主動的和陌生人交流，放開自己的心結。
以上是對“自己是一個什么樣的人也說不清楚”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
是呢，有些不自信。但是真的不知道跟他們聊些什么，顯得太尷尬了了，然后自己就特別痛苦。但是有些交際又是難免的。
有的時候其實也不需要刻意勉強自己，這種事不是一下就能改變的，循序漸進，每天都有進步
病情分析：
你好，根據(jù)你的敘述考慮是心理因素導致的，可去醫(yī)院心理科找心理醫(yī)生治療
指導意見：
建議保持愉快的心情，注意休息，生活規(guī)律，關鍵在于自已克服，希望我的回復對你有幫助。
是呢，心理因素太嚴重。我才一開始就已經(jīng)很抗拒，覺得很害怕。所以在不同人面前我的表現(xiàn)簡直判若兩人。也會逼自己一點一點慢慢去改變，但是對于不熟的人，或者比自己年長的人，我真的找不到話題，感覺太痛苦了，不知道聊什么，在一起很尷尬。
你好，克服心理因素，想信你是最棒的
病情分析：
你上面說的情況，屬于正常表現(xiàn)，大多數(shù)人應該都有同感
指導意見：
人都是慢慢的從不認識到認識，慢慢的接觸多了，才會相識相知，慢慢的才會熟悉，這很正常
但是我覺得有些人就是很會說話，跟什么人都能就聊起來。我屬于那種對不常在一起的親戚還有比自己年長的都會不知道說什么，覺得好尷尬。還有很多時候會想很多，表現(xiàn)得更不自然。其實自己是很想和別人溝通的，后面弄了感覺很不真誠的感覺。
沒事的，多心了
多心什么意思，醫(yī)生。
你考慮的太復雜了，依你的性格會 善于溝通的
是呢，可能就是我考慮的太復雜，太看重自己的表現(xiàn)覺得不自然。但是我以前在大學做過助理輔導員，剛開始學生們也是覺得我是一個特別內(nèi)向的人。但是在其他人面前又不是，所以自己都搞不清楚了。自己為什么在不同人面前表現(xiàn)不一樣。
我覺得其實你已表現(xiàn)的挺好了，是自我感覺不好
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