強(qiáng)直性脊柱炎該怎樣注意保養(yǎng)

      指導(dǎo)意見：
      你好，要多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，睡硬板床，不要使用枕頭，每天至少俯臥半小時(shí)到一個(gè)小時(shí)，要采取平臥位或者俯臥位，站立時(shí)挺胸收腹，座位時(shí)盡量挺直腰背部，要注意身體的保暖，避免受涼。不要長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)姿勢(shì)。
      

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎是一種累及骶髂關(guān)節(jié)和脊柱附著點(diǎn)炎癥為主要癥狀的臨床疾病。對(duì)于這種疾病的平時(shí)護(hù)理主要是防止疲勞。防止一個(gè)姿勢(shì)持續(xù)時(shí)間過長(zhǎng)。平時(shí)可以早晚俯臥位半小時(shí)可以減緩病情的進(jìn)展。
      

      防寒保暖.加強(qiáng)鍛煉防止病情加重和畸形的產(chǎn)生.平時(shí)要多食蛋白質(zhì)豐富的飲食.洗澡不要用涼水我給你幾個(gè)鍛煉方法...患者在藥物治療的基礎(chǔ)上，配合保健運(yùn)動(dòng)，可使治療更為有效。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直性脊柱炎該怎樣注意保養(yǎng)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，病人的體質(zhì)是需要增強(qiáng)的，強(qiáng)直性脊柱炎飲食對(duì)增加康復(fù)的希望具有很大的積極作用。栗子是果實(shí)食品中對(duì)強(qiáng)制性脊柱炎患者的順利康復(fù)非常有利的典型代表，因?yàn)槔踝佑醒a(bǔ)腎強(qiáng)筋健骨的作用。強(qiáng)制性脊柱炎是由于腎虛引起的筋骨、肌肉關(guān)節(jié)的病損。栗子可生食、熟食，久服必強(qiáng)筋、健骨、補(bǔ)腎。將板栗搗爛敷患處可治筋骨腫痛;新鮮栗葉搗爛外敷，也能減輕肌肉、關(guān)節(jié)、皮膚的炎癥。建議可以風(fēng)濕免疫科或?qū)I(yè)醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)化的檢查，阻斷病情發(fā)展，同時(shí)患者要注意不要睡地板、吹空調(diào)、沖涼水澡、過度勞累、生氣等，否則會(huì)加重病情而影響疾病的恢復(fù)。