脖子后面窩窩痛

      你好！根據(jù)你描述的情況考慮肌肉勞損引起的疼痛不適，可以進(jìn)行理療、熱敷、按摩等物理治療，平時注意休息，避免長時間低頭伏案工作，適當(dāng)活動頸部關(guān)節(jié)，鍛煉頸部肌肉。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮像這樣的情況可能是與頸椎有關(guān)系L，也許是頸部肌肉勞損，也或是頸椎突出哦。
      指導(dǎo)意見：
      建議你及時去醫(yī)院拍個片子，以明確是肌肉勞損還是頸椎的問題，要明確診斷對癥治療，在平時注意保持良好的坐立行的習(xí)慣，頸部不要長時間的不動，要多活動。
      

      對于這種情況，很可能屬于，淋巴結(jié)的問題，對于這種疑似淋巴結(jié)的一場建議，還是做個彩超檢查和血液檢查看一下，然后根據(jù)檢查結(jié)果明確診斷，及時的進(jìn)行對癥處理。。
      
      以上是對“脖子后面窩窩痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您這種情況有可能是炎癥感染造成的。最好是到院檢查一下，明確病因后，再根據(jù)病因進(jìn)行針對性的治療。飲食上要清淡少吃辛辣油膩的食物。