脖子疼怎么辦知乎

      您好，結(jié)合您所描述的情況，目前考慮為頸椎病腰椎病的可能性大，建議改善坐姿，避免久坐久站等，注意加強(qiáng)鍛煉，可以配合針灸理療等。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這種情況考慮是長(zhǎng)期一個(gè)姿勢(shì)久坐導(dǎo)致的頸部腰部韌帶的疼痛
      指導(dǎo)意見：
      平常避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)久坐，從你們當(dāng)?shù)厮幍曩I一盒雙氯芬酸鈉緩釋片口服兩周。每天適當(dāng)活動(dòng)活動(dòng)筋骨
      

      你說的這種情況可能先鑒別是什么疾病引起腰痛，如腰椎間盤突出，腰肌勞損，腰風(fēng)濕肌炎等腰部常見疾病，才好決定怎么辦。
      
      以上是對(duì)“脖子疼怎么辦知乎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！