就是從昨天晚上開始疼

      可能是由于比較輕的損傷導(dǎo)致的疼痛，平時就不會太注意，建議急性期的時候盡量減少運動，微波理療，活血化瘀，藥物治療，如果效果不明顯，建議您到醫(yī)院進(jìn)一步檢查治療。
      

      你好，初步考慮可能是滑膜炎導(dǎo)致的?；ぱ资且环N軟組織無菌性的炎癥，需要注意休息，避免過度活動?？梢詰?yīng)用熱毛巾熱敷疼痛部位，一天三次，一次半小時，也可以給予烤電，一天一到兩次，一次半小時。避免過多的上下樓梯，經(jīng)過休息治療后疼痛未緩解，建議去正規(guī)醫(yī)院就診。