我是暑假出現了急性胃炎

      你好，根據你的描述如果之前因為飲食不規(guī)律導致的胃炎發(fā)作建議改掉不良的飲食習慣，以免長時間之后變成慢性胃炎，平時規(guī)律飲食少吃辛辣刺激食物。
      

      你好，根據你描述的情況，下晚自習后吃點夜宵是可以的，但是要注意不要吃不容易消化的食物，特別是辛辣刺激性的食物，不要喝咖啡，茶等興奮性的飲料。
      

      病情分析：
      你好，很高興幫你解答，根據你的描述一般的晚上要少吃，鄰睡以前最好不要吃東西。
      指導意見：
      晚上吃多了會加重胃腸的負擔，使胃得不到休息，總是在工作，所以臨睡前不要吃東西。
      
      以上是對“我是暑假出現了急性胃炎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！