頭疼頭暈記憶力下降反應(yīng)遲鈍腦子不好用笨不和以前一樣

男 | 18歲 2018-08-26 20:58:31 1人回復(fù) 來自南陽市

健康咨詢描述：頭疼頭暈記憶力下降反應(yīng)遲鈍腦子不好用笨不和以前一樣還用見個(gè)人不敢說話腦力不足情緒不穩(wěn)定天天沒精神無精打采的所有檢查都做了正常去醫(yī)院也查不出來病已經(jīng)兩年了到現(xiàn)在病因都沒有找到真的活的好累兩年前熬夜sy連續(xù)兩個(gè)月后來就出現(xiàn)這種情況上一年還嚴(yán)重今年好多了現(xiàn)在主要是入睡困難晚上睡覺心靜不下來胡思亂想想的睡不著。有什么辦法讓我恢復(fù)正常回歸兩年前哪個(gè)我。這是神經(jīng)衰弱嗎還是植物神經(jīng)紊亂俺們這里醫(yī)生說我神經(jīng)衰弱植物神經(jīng)紊亂開的藥也木有用沒效果麻煩醫(yī)生仔細(xì)看看能不能幫我恢復(fù)正常我才18身體就廢了那以后怎么辦啊家里面就我一個(gè)娃，現(xiàn)在感覺自己很呆笨頭笨腦的。

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張碩中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 腦血管疾病，短暫性腦缺血發(fā)作，腦梗死，腦梗塞，腦血

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2022-11-02 09:43:20 我要投訴

目前你這種情況首先應(yīng)調(diào)整生活作息，白天適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，最好以群體運(yùn)動(dòng)為宜，如籃球，足球等。保證三餐規(guī)律食用，保證食物的正常攝入，不要進(jìn)行減肥節(jié)食，每晚定時(shí)上床睡覺，睡前不要飲酒，不要喝咖啡喝奶茶，關(guān)燈后不要在床上玩手機(jī)，不要看鐘表，以免加重焦慮情緒，如通過自我調(diào)節(jié)無法改善癥狀，建議就診心理科或者精神科，尋求心理疏導(dǎo)和藥物干預(yù)。