健康咨詢描述: 好長一段時(shí)間不想學(xué)習(xí),感覺煩躁,不想上學(xué)有時(shí)候,去學(xué)校感覺有些慌,不知道為什么,特別煩躁,是不是厭學(xué)癥?有什么辦法可以解決
16歲青春期,學(xué)習(xí)壓力大,有自己的想法。很多人這個(gè)時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)厭學(xué)的情況。平時(shí)可以多和好朋友聊聊天,聽聽音樂以緩解壓力。慢慢的會(huì)度過這個(gè)時(shí)期的,加油。
你好,可以適當(dāng)放松自己,需要考慮自己想要什么,自己在那些方面做的不好,需要學(xué)習(xí)什么東西,和同學(xué)多交流,尤其是關(guān)系好的,發(fā)現(xiàn)在學(xué)校的樂趣。
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