白天幾個(gè)小時(shí)不睡覺就看著沒精神頭有點(diǎn)疼

      您好，很高興為您服務(wù)，根據(jù)你描述的情況分析，建議您如果晚上睡不好，白天最好別睡，而且每天適當(dāng)體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，可以再吃點(diǎn)調(diào)理植物神經(jīng)的藥物
      

      你好，很高興為你解答問題。根據(jù)你的描述，建議調(diào)整生活規(guī)律，早上盡量早起，中午要有午睡，晚上在10點(diǎn)前盡量睡覺，即使睡不著也要早早休息。