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血脂3.06近一個星期晚上特別不好睡覺

女 | 53歲 2018-08-24 10:11:41 1人回復(fù) 來自十堰市

健康咨詢描述: 血脂3.06近一個星期晚上特別不好睡覺,以前睡著了,晚上3點左右醒來也特別不好睡。

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王麗萍
王麗萍 二級心理咨詢師 擅長: 釋夢,青少年發(fā)展咨詢,婚姻家庭咨詢。 幫助網(wǎng)友:8900
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2018-08-24 10:14:15 我要投訴

      朋友你好,看了你的描述,你的血脂也不算高,如果害怕繼續(xù)增高建議少吃肥肉,多吃水果與蔬菜,白天進行適當?shù)捏w育鍛煉,都是降低血脂的好方法,

2018-08-24 10:17 ask86893884mb 追問

用不用吃阿托伐他汀鈣片

2018-08-24 10:21醫(yī)生回答:

你說的是補鈣的藥?這個和你提的問題沒關(guān)系呀,如果需要補鈣,也是可以適量吃點的

2018-08-24 10:25 ask86893884mb 追問

這個藥是降血脂的

2018-08-24 10:26醫(yī)生回答:

(⊙o⊙)哦,不好意思,我是心理咨詢師,對藥物不是很理解,不過,我認為在血脂不是很高的情況下,只要控制飲食,加強運動,不吃藥也是可以的

2018-08-24 10:27 ask86893884mb 追問

可以吃花生嗎??

2018-08-24 10:30醫(yī)生回答:

花生也不建議多吃,

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