晚上睡覺躺下就覺得憋氣
女 | 22歲 2018-08-23 23:47:42
1人回復(fù)
來(lái)自合肥市
健康咨詢描述： 晚上睡覺躺下就覺得憋氣，快睡著時(shí)會(huì)突然心悸，然后驚醒，怎么回事呢？？？
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2018-08-24 08:53:13
你主要還是睡眠不安，才會(huì)有這種感覺的。你在睡前一小時(shí)喝杯熱牛奶。用熱水泡腳，這樣容易睡得深。還可以用淮小麥60克，甘草30克，大棗15枚煮水喝早晚各服一碗。
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