產(chǎn)后44天做的檢查，麻煩懂得大夫幫我看看檢查結(jié)果如
健康咨詢(xún)描述： 產(chǎn)后44天做的檢查，麻煩懂得大夫幫我看看檢查結(jié)果如何，是否需要治療？越詳細(xì)越好！謝謝啦！
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你好，根據(jù)你發(fā)的檢查的情況，產(chǎn)后腹直肌有分離，陰道前后壁輕度膨出。建議做產(chǎn)后的盆底肌肉的鍛煉及收腹等正確的腹部鍛煉，切勿做仰臥起坐。
那我做什么運(yùn)動(dòng)合適呢？
你好，可以做幾個(gè)動(dòng)作：1.吸氣時(shí)做縮緊肛門(mén)陰道的動(dòng)作，呼氣時(shí)放松；2.吸氣時(shí)臀部及骨盆底肌肉收縮，呼氣時(shí)放松；3.吸氣時(shí)腹部肌肉盡量收縮，呼氣時(shí)盡量放松；4.雙手放在腹部?jī)蓚?cè)，吸氣時(shí)向內(nèi)收腹時(shí)雙手就往內(nèi)下方推擠。強(qiáng)度逐漸增加。
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你好：產(chǎn)后42天復(fù)查才能確定盆底肌恢復(fù)的程度，3級(jí)才算合格。指導(dǎo)意見(jiàn)：盆底肌力越大越好，分為0到5級(jí)，0級(jí)就完全沒(méi)有收縮功能，3級(jí)才合格，5級(jí)最好，目前你是1級(jí)2級(jí)，還得繼續(xù)鍛煉。產(chǎn)后六個(gè)月內(nèi)是盆底肌恢復(fù)的黃金期，如果不進(jìn)行康復(fù)，有可能會(huì)形成尿失禁尿道松弛，子宮脫垂，性欲減低等。建議你在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)治療。
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病情分析：
你好，很高興為你解答。你的這個(gè)報(bào)告做的是盆底肌的修復(fù)檢查。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，很高興為你解答。根據(jù)你這個(gè)報(bào)告顯示你的修復(fù)還是不錯(cuò)的，請(qǐng)不要太擔(dān)心，可以做產(chǎn)后保健操，做縮肛運(yùn)動(dòng)，防止脫垂。平時(shí)注意不要?jiǎng)诶邸?br />
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