健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,最近色斑不斷的加重,但是又避免不了加班熬夜怎么辦?
想得到怎樣的幫助:色斑不斷加重怎么辦?
你好,根據(jù)你所說(shuō)的情況,建議你放松心態(tài),調(diào)整心情,不要有什么思想負(fù)擔(dān)?平時(shí)適度鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。保持內(nèi)分泌平衡,建議夜班后用面膜進(jìn)行敷臉,多喝水和多吃水果,避免太陽(yáng)暴曬。
病情分析:
你好,很高興為你解答這個(gè)問(wèn)題,根據(jù)你的描述是斑嚴(yán)重了。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,斑的形成一方面是缺水,曬的,另一方面是身體因素,再就是生活習(xí)慣,如果想要淡化色斑就要多喝水促進(jìn)代謝,注意有效防曬。
您好,經(jīng)常熬夜是會(huì)影響肌膚的一個(gè)代謝緩慢,導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),使色素沉淀堆積更多,從而加重斑點(diǎn)??如果真避免不了的話,那就要注意皮膚的護(hù)理了,可以買(mǎi)些醫(yī)用級(jí)護(hù)膚品,多吃些蔬菜水果等,若問(wèn)題嚴(yán)重,建議及早去醫(yī)院。
以上是對(duì)“色斑不斷加重”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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