腳踝上面長(zhǎng)了幾塊白斑怎么護(hù)理好？

      你好，這種情況考慮是白癜風(fēng)，白癜風(fēng)病因不清，可能和遺傳，環(huán)境，精神，免疫等多種因素有關(guān)，外用鹵米松和維阿露，面部可用他克莫司，方便的話可以到醫(yī)院配合窄波紫外線光療或者308激光治療。特別頑固的皮損可以進(jìn)行表皮移植。平時(shí)生活注意休息、不要有太大精神壓力，可以適當(dāng)曬太陽(yáng)，但不要暴曬。
      

      您好，根據(jù)您的情況描述，如果是患有白斑的情況下，建議一定要進(jìn)行積極的治療，可以用補(bǔ)骨脂素及其衍生物來(lái)進(jìn)行治療。吃維生素c因?yàn)榫S生素c能，不利用恢復(fù)。
      

      白癜風(fēng)患者應(yīng)盡量避免汗后陽(yáng)光暴曬、受風(fēng)；避免長(zhǎng)期處于潮濕的環(huán)境中；夏天使用風(fēng)扇、空調(diào)前應(yīng)將汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物；在平時(shí)保持良好的精神狀態(tài)，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
      
      以上是對(duì)“腳踝上面長(zhǎng)了幾塊白斑怎么護(hù)理好？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      陽(yáng)光暴曬容易引起白癜風(fēng)病情擴(kuò)散，陽(yáng)光中的紫外線會(huì)加速黑色素細(xì)胞的消耗，使黑色素細(xì)胞過(guò)早衰亡，從而影響黑色素合成。白癜風(fēng)患者是不能長(zhǎng)期熬夜的，睡眠不足是會(huì)影響到病情的。在治療的同時(shí)患者也要注意平時(shí)的護(hù)理，調(diào)整飲食，注意休息。
      

      白癜風(fēng)患者應(yīng)盡量避免汗后陽(yáng)光暴曬，受風(fēng)；避免長(zhǎng)期處于潮濕的環(huán)境中；夏天使用風(fēng)扇，空調(diào)前應(yīng)將汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物；在平時(shí)保持良好的精神狀態(tài)，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
      

      白癜風(fēng)在飲食方面應(yīng)注意少食葷腥，辛辣，以素食為主。禁煙戒酒，禁使用含維生素c的藥物?？梢远喑曰ㄉ?，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動(dòng)物肝臟等對(duì)病情有好處。