流產(chǎn)后多久能上瑜伽？

女 | 24歲 2018-08-23 09:50:16 1人回復(fù) 來(lái)自雅安市

健康咨詢描述：醫(yī)生，你好，做完無(wú)痛人流已經(jīng)是十多天了，想問(wèn)一下什么時(shí)候能練瑜伽，這樣對(duì)身體恢復(fù)有好處嗎，還是會(huì)有什么不好的影響？

想得到怎樣的幫助：醫(yī)生，你好，做完無(wú)痛人流已經(jīng)是十多天了，想問(wèn)一下什么時(shí)候能練瑜伽，這樣對(duì)身體恢復(fù)有好處嗎，還是會(huì)有什么不好的影響？

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2022-09-27 11:31:08 我要投訴

你好！不管是哪一種流產(chǎn)方法都會(huì)對(duì)子宮內(nèi)膜造成一定的損傷，而子宮內(nèi)膜修復(fù)最少才得一個(gè)多月的時(shí)間，所以流產(chǎn)后一個(gè)月或者是更長(zhǎng)時(shí)間再練瑜伽比較好，流產(chǎn)后應(yīng)多注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)飲食，忌吃生冷和辛辣刺激性食物