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請問這個靈芝孢子粉要連膠囊一起吃嗎

男 | 15歲 2018-08-22 23:15:53 1人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述： 請問這個靈芝孢子粉要連膠囊一起吃嗎？還是不吃膠囊


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張子義
張子義 中日友好醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 鎿呴暱閲囩敤鐜頒唬鍖誨?涓庝笢鏂逛紶緇熷尰瀛︾浉緇
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2023-01-04 09:28:18 我要投訴

      指導(dǎo)意見：你好，靈芝孢子是靈芝在生長成熟期，從靈芝菌褶中彈射出來的極其微小的卵形生殖細(xì)胞即靈芝的種子。每個靈芝孢子只有4－6個微米，是活體生物體，雙壁結(jié)構(gòu)，外被堅硬的幾丁質(zhì)纖維素所包圍，人體很難充分吸收。破壁后更適合人體腸胃直接吸收?？诜r需要連膠囊一起吞服的。

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