因?yàn)槭歉咧猩幻庖疽乖趯W(xué)校坐一天一轉(zhuǎn)脖子就響而且

      也不能過(guò)于疲勞了，那個(gè)頸部腰部都要適當(dāng)?shù)男菹?，長(zhǎng)期坐那個(gè)腰部頸部都會(huì)出現(xiàn)一個(gè)很重的負(fù)擔(dān)不起的負(fù)荷，建議如果實(shí)在受不了了，就在硬板床上躺兩到三天。去枕平臥。
      

      你說(shuō)的這種情況，脖子響那是正常的，因?yàn)椴弊邮怯蓄i椎，轉(zhuǎn)動(dòng)的時(shí)候關(guān)節(jié)出現(xiàn)響聲，至于腰酸背痛的問(wèn)題，建議你注意勞逸結(jié)合，學(xué)習(xí)期間要適當(dāng)?shù)腻憻捯幌律眢w
      

      病情分析：
      你好，你這個(gè)是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間保持一致的姿勢(shì)，建議一個(gè)小時(shí)左右休息休息下，緩解疲勞。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)多注意保暖，避免受涼，坐著時(shí)多注意坐姿，腰部多熱敷一下，可以使用護(hù)腰的腹帶，適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑
      
      以上是對(duì)“因?yàn)槭歉咧猩幻庖疽乖趯W(xué)校坐一天一轉(zhuǎn)脖子就響而且”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！