健康咨詢描述: 經(jīng)常感冒頭疼.....要如何提高自身抵抗力..避免生????..多做運動就別提了在醫(yī)院上班太忙了太累了休息了都在家睡覺.......吃點蛋白質粉或者復合維生素片有用嗎
病情分析:
你好,感冒是身體抵抗力下降,病毒入侵引起的,需要及時給予抗病毒治療。
指導意見:
建議可以口服感冒通、銀翹片、撲熱息痛、病毒靈進行治療,如果是癥狀沒有改善需要及時去醫(yī)院檢查治療。
您好,建議您養(yǎng)成良好的生活習慣,保證充足的睡眠,保持樂觀的心態(tài),多飲水多排尿,多食新鮮蔬菜水果補充維生素,每日進食牛奶雞蛋瘦肉等富含營養(yǎng)的食物,適當運動鍛煉增強體質。
病情分析:
你好!很高興為你解答,據(jù)你所述,經(jīng)常感冒頭疼,是免疫力低下的緣故。
指導意見:
你好!平時少吃辛辣刺激的緣故,多吃蔬菜和水果,多喝水。可以吃轉移因子口服液或肌注丙種球蛋白提高免疫力。綜合維生素和蛋白粉也行的。
以上是對“經(jīng)常感冒頭疼....”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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