張我一個(gè)月前爬黃山（下山路居多）

      你的這種情況主要還是由于膝關(guān)節(jié)病變引起的，我建議你最好還是先去陪一個(gè)ct片子看一下，可以適當(dāng)?shù)娜プ鲆幌吕懑?，或者說(shuō)是去做一下這方面的按摩，應(yīng)該會(huì)有所緩解。
      

      這種情況應(yīng)該考慮骨關(guān)節(jié)炎的，可以查一下磁共振檢查看看有沒有問題?？梢钥诜劳锌嘉艨寡字固壑委?，鹽酸氨基葡萄糖膠囊和雙醋瑞因膠囊改善關(guān)節(jié)代謝治療。做一些理療如紅外線治療等。要注意休息，避免勞累。
      

      你好，很高興為你解答，通過(guò)你所描述的情況和癥狀來(lái)看。爬山下山引起的膝蓋和膝蓋關(guān)節(jié)筋疼?？赡芑加薪钅ぱ?，建議服用消炎藥物和舒筋活血的藥。也可以用中藥熱敷。
      
      以上是對(duì)“張我一個(gè)月前爬黃山（下山路居多）”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！