想抽煙怎么辦怎么辦。不抽很難受

      這種情況可以先適量的減少每天抽煙的次數(shù)，然后再開(kāi)始戒煙，吸煙對(duì)身體是特別不好的，尤其是對(duì)肺部會(huì)造成肺部疾病，甚至是呼吸困難。
      

      吸煙有百害無(wú)一利，尤其是青少年吸煙危害更大，對(duì)身體各系統(tǒng)都有影響，呼吸系統(tǒng)：慢支、肺癌等與吸煙有關(guān)。心腦血管：吸煙加速動(dòng)脈硬化，增加冠心病、高血壓發(fā)病率。吸煙對(duì)消化系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)等都會(huì)造成很大影響。
      
      以上是對(duì)“想抽煙怎么辦怎么辦。不抽很難受”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這個(gè)年齡還處于發(fā)育期，而吸煙可以影響到內(nèi)分泌系統(tǒng)，心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)，對(duì)健康的危害比較大，有可能影響到發(fā)育的，你需要考慮強(qiáng)制戒斷的，一般過(guò)了一周就沒(méi)有戒斷癥狀了。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的年齡還小，不要抽煙，吸煙有害健康。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議飲食均衡，不要吃辛辣刺激性食物，培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，轉(zhuǎn)移注意力，把精力放到學(xué)習(xí)上。
      

      病情分析：
      你好如果是12歲要下決心戒煙的，那么小就吸煙對(duì)你身體影響很大的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議多活動(dòng)活動(dòng)，多與人交流、談心，轉(zhuǎn)移記憶力，或吃點(diǎn)小零食，忌食辛辣。