健康咨詢描述: 2個月前打籃球受傷,去醫(yī)院拍了磁力共振,顯示左膝前交叉韌帶挫傷,髕上囊及關節(jié)腔積液。上下樓梯膝頭有小小痛感和不適。吃了一個月癥狀消退不明顯。已經停藥了,需要多長時間才能康復。
你好!傷筋動骨一百天,需慢慢恢復。建議:繼續(xù)中醫(yī)中藥治療(按摩、熱敷、活血化瘀止痛中藥煎水洗和浸泡、理療等),局部保暖防受涼受潮,盡量避免負重活動(提重物上下樓梯、爬山等),飲食宜清淡營養(yǎng)禁辛辣生冷食品,并保持良好的心態(tài)。
病情分析:
一種比較常見的運動性損傷,容易產生關節(jié)的運動功能障礙。
指導意見:
如果存在有這方面的問題,可以往康復科就診,通過運動康復治療來恢復局部的功能,有助于改善。
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