打籃球腳扭傷了，去拍了片

      籃球的時候腳扭傷去醫(yī)院進行檢查，24小時之內(nèi)是可以采取冷敷的，24小時之后是可以采取熱敷的，口服一些活血通絡(luò)，營養(yǎng)神經(jīng)，消炎藥治療，躺著的時候把腿抬高，促進血液回流。
      

      崴腳是腳部的局部韌帶及軟組織扭傷，這種情況是需要大約一周的時間才能恢復(fù)的。24小時內(nèi)要冷敷，注意局部制動，減少腳的運動，后期可以適當(dāng)?shù)臒岱蟀茨χ委?，也可以藥物治療?br />      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，考慮這種情況時間不宜過長，也容易失去效果。
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，一般自己估算下。熱敷一般是用熱水潤下毛巾，然后放置傷處，一般不熱或是不冰即可拿掉了。
      
      以上是對“打籃球腳扭傷了，去拍了片”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你說的情況看，打籃球腳扭傷了，應(yīng)該冰敷的，每次冰敷大約15~20分鐘，每冰敷一次間隔1~2個小時即可
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你放松思想，待急性期結(jié)束后才可以熱敷的，否則會雪上加霜啊，熱敷的溫度不要超過50~60℃即可