健康咨詢描述: 適當(dāng)吃巧克力對身體有什么益處? 現(xiàn)在在調(diào)整生物鐘,一晚上沒睡,有腎陰虛,現(xiàn)在一直在服用六味地黃丸調(diào)理,現(xiàn)在盡可能的控制上午不睡覺,中午睡半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)左右,然后在晚上正常規(guī)律睡覺,但是期間心臟有時(shí)候會有一點(diǎn)點(diǎn)的刺痛感,但是在吃了巧克力之后,就沒有這樣的情況了,請問上午是否可以適當(dāng)吃些巧克力,再加上正常的作息時(shí)間逐漸調(diào)理過來?
你好,根據(jù)您的提問,您的這種情況考慮存在腎陰虛,建議您不要缺,或者少吃高熱量的食物,比如巧克力,可以去一些小米黑芝麻,肉類等,盡量不要吸煙喝酒。調(diào)理腎陰虛,服藥加生活很重要。建議您日常生活中也是清代盡量避免辛辣刺激,服用六味地黃丸,正常睡眠休息,保證充足體力,會有效果。
病情分析:
根據(jù)你所描述的情況喃,19歲,腎陰虛,休息不好,正在自己調(diào)整生物鐘。
指導(dǎo)意見:
這種情況是可以的,而且巧克力也是可以商務(wù)使用的。調(diào)整生物鐘主要是時(shí)間,所以一定要堅(jiān)持。
我是現(xiàn)在還有神經(jīng)衰弱,打算中藥中醫(yī)調(diào)理
這種情況是可以通過中醫(yī)中藥調(diào)理的,通過鎮(zhèn)靜解郁安神治療。
我因?yàn)樯窠?jīng)衰弱作息不規(guī)律,也導(dǎo)致飲食營養(yǎng)跟不上,本身腸胃也不好,也在吃螺旋藻調(diào)理,發(fā)現(xiàn)好了許多,可以嗎?
這是一種保健品。具體的功效并不確定,但應(yīng)該對身體無害??梢耘浜显囋?。
我是這段時(shí)間堅(jiān)持每天吃之后,夏季慢性咽炎睡醒喉嚨痛的現(xiàn)象也徹底消失了
如果感覺癥狀明顯改善,是可以堅(jiān)持服用一段時(shí)間的。
病情分析:
此種情況發(fā)生是和身體能量不足有很大關(guān)系,巧克力也是能量的一種,如果身體需要是可以繼續(xù)吃的。
指導(dǎo)意見:
建議;此癥和腎陰虛沒有太大關(guān)系,作息時(shí)間調(diào)理也要有個(gè)適應(yīng)過程,從年齡上講正年青是沒必要中午休息的。
以上是對“適當(dāng)吃巧克力對身體有什么益處”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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