今天早上運(yùn)動(dòng)后，進(jìn)行了拉伸

      你好，很高興為你服務(wù)，看到了一個(gè)問題，根據(jù)你的描述，這個(gè)情況需要到醫(yī)院做一個(gè)拍片檢查?？纯词枪钦圻€是說軟組織韌帶的損傷，要先檢查一下，確診一下。
      

      如果長時(shí)間不運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)時(shí)幅度不宜過大，需要循序漸進(jìn)；拉伸后骨頭看著像凸起，如果沒有疼痛不適癥狀，可以觀察看看；如果伴有疼痛可以冷敷試試。
      

      這種情況隨著時(shí)間的推移有恢復(fù)正常的，可能沒有疼痛癥狀的話，就不用擔(dān)心，適當(dāng)休息，不要做劇烈活動(dòng)，注意觀察，必要時(shí)去醫(yī)院外科檢查，對(duì)癥治療。
      
      以上是對(duì)“今天早上運(yùn)動(dòng)后，進(jìn)行了拉伸”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，去醫(yī)院骨科看一看，拍個(gè)片，防止臏骨損傷，或韌帶斷裂。不要耽擱。希望對(duì)你有幫助。去醫(yī)院看看，如果沒事更好。去醫(yī)院拍片。
      

      病情分析：
      有沒有疼痛的情況，從你描述的情況看像是膝關(guān)節(jié)脫臼。
      指導(dǎo)意見：
      行走有沒有問題？如果是關(guān)節(jié)脫臼，最好去醫(yī)院關(guān)節(jié)外科檢查治療。不要自行處置。