健康咨詢描述: 我知道上初中,近視忽然大增,從100度到300度再到500度,請(qǐng)問哪位醫(yī)生教下我咋下降視頻
最根本的還是要注意合理用眼,注意閱讀的光線姿勢(shì)還有距離,每節(jié)課的課間向遠(yuǎn)處眺望休息五分鐘??梢远嘧鲅劬Ρ=〔?,多參加戶外活動(dòng)。
你好,根據(jù)你的描述,知道你是初中學(xué)生,學(xué)習(xí)比較緊,身體也處于發(fā)育期,近視度數(shù)增長(zhǎng)較快,因此建議你學(xué)習(xí)40分鐘就遠(yuǎn)眺5分鐘,緩解視疲勞,平時(shí)注意用眼衛(wèi)生,學(xué)習(xí)姿勢(shì)正確,別躺著歪著看書,少看電子產(chǎn)品。不知我的回答對(duì)你有用嗎
你好,根據(jù)你的描述,眼睛近視可以做角膜塑形鏡治療,角膜塑形鏡是采用一種特殊逆幾何形態(tài)設(shè)計(jì)的角膜塑形鏡片,睡前戴在角膜前面,使角膜彎曲度變平,眼軸縮短,從而有效控制了近視的發(fā)展,可以到專門的配置機(jī)構(gòu)咨詢。
以上是對(duì)“我知道上初中,近視忽然大增”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
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