健康咨詢(xún)描述: 有十幾年的高血壓,常年吃藥,最近查出血糖有點(diǎn)偏高,不過(guò)還沒(méi)吃藥,醫(yī)生說(shuō)自己平時(shí)控制,我想問(wèn)下這樣的能吃什么零食和水果?
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,這種情況要注意糖尿病飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議注意飲食,糖尿病飲食,忌煙酒,少吃水果,注意檢測(cè)餐前餐后血糖情況,祝你身體健康
血糖高如果通過(guò)飲食控制,那首先就要控制含糖類(lèi)食物的攝入,可以吃無(wú)糖的零食,多吃些富含維生素、纖維素的蔬菜水果,如黃瓜、西紅柿,飲食上要少食多餐。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好:如果空腹血糖大于7.0,餐后2小時(shí)血糖大于11.1即可診斷為糖尿病,但是一次血糖偏高并不能說(shuō)明什么的,您以后要注意飲食上盡量不要吃甜食,盡量控制主食量,多吃蔬菜,粗糧,雜糧,多運(yùn)動(dòng),三個(gè)月以后再去復(fù)查,祝健康!
以上是對(duì)“有十幾年的高血壓,常年吃藥”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好!積極服藥控制好血壓,是血壓控制在140/90mmhg以下,血糖偏高,按時(shí)監(jiān)測(cè),飲食規(guī)律清淡易消化忌暴飲暴食高膽固醇高脂肪食物,控制主食,多吃水果蔬菜,以人參果,蘋(píng)果,西紅柿,黃瓜,火龍果等,多吃芹菜,白菜,西藍(lán)花等,多運(yùn)動(dòng),每天保證30分鐘以上的有氧運(yùn)動(dòng)減輕體重增強(qiáng)身體素質(zhì)。
你好,你目前主要還是需要控制血糖及血壓的情況,建議清淡低鹽低脂低糖飲食。對(duì)于零食盡量控制,如無(wú)糖糕點(diǎn)雖不含糖,但糕點(diǎn)是淀粉做的,同樣升高血糖,不能隨便吃。血糖控制不佳時(shí),請(qǐng)不要吃水果。血糖控制達(dá)標(biāo)后,可于兩餐中間加適量水果,并減少部分主食。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過(guò)度緊張、焦慮。
本品適用于高血壓的治療。...[說(shuō)明書(shū)]
1.心絞痛:變異型心絞痛;不穩(wěn)定型心絞痛;慢性穩(wěn)...[說(shuō)明書(shū)]
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