有一年多了，寫(xiě)作業(yè)時(shí)間久了

女 | 16歲 2018-08-20 13:16:49 2人回復(fù) 來(lái)自石家莊市

健康咨詢(xún)描述：有一年多了，寫(xiě)作業(yè)時(shí)間久了，或者連續(xù)一個(gè)小時(shí)玩電腦，經(jīng)常低頭玩手機(jī)，特別疼，睡一覺(jué)就會(huì)緩解，脖子后面有一個(gè)部位特別疼，就是和身體交接處，一按就疼，活動(dòng)脖子還有聲音，針灸推拿只是當(dāng)時(shí)有效，一吹風(fēng)就更疼了，怎么治療，怎么緩解

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

韓志敏鄭州市第一人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)頸椎病，腰椎病，關(guān)節(jié)炎，面癱，帶狀皰疹，中風(fēng)后幫助網(wǎng)友：7530

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2018-08-20 15:12:33 我要投訴

脖子后側(cè)疼痛，長(zhǎng)時(shí)間低頭和受涼后加重，這種情況考慮頸椎病，可以行針灸和按摩手法治療，方便的話家里備臺(tái)紅外線治療儀，每天局部照射半個(gè)小時(shí)，平時(shí)注意生活方式的調(diào)整，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭。

徐從艷四級(jí)檢驗(yàn)師擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎間盤(pán)突出,慢性支氣管炎,偏頭痛,頭痛, 幫助網(wǎng)友：57690稱(chēng)贊：172

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2018-08-20 14:16:51 我要投訴

      病情分析：
      初步估計(jì)你的情況屬于肝脾腎功能不足導(dǎo)致的氣血經(jīng)絡(luò)不通出現(xiàn)的頸椎病
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你最好及時(shí)去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點(diǎn)中藥治療，配合針灸和紅外線燈照射治療，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。