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男生容易掉頭發(fā)咋回事

男 | 23歲 2018-08-19 21:51:57 3人回復 來自牡丹江市

健康咨詢描述: 您好男生容易掉頭發(fā)咋回事,早上洗頭掉20-30根晚上洗頭掉10-20根平時梳頭掉2-3根請問咋辦

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鐘振軍
鐘振軍 吉林市化工醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 氣管炎,支氣管哮喘肺炎,肺結核,消化系統(tǒng)的胃炎,胃 幫助網(wǎng)友:9489稱贊:1
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2018-08-20 08:48:06 我要投訴

      根據(jù)你提供的情況,目前你愿意掉頭發(fā)那建議你一定要多吃蔬菜水果魚肉蛋奶,營養(yǎng)均衡,還要保持充足的睡眠不要熬夜,平時可以適當?shù)淖鲱^皮按摩癥狀就會有所緩解
      

陶永順
陶永順 三級檢驗師 擅長: 健康管理,用藥咨詢,檢驗結果咨詢,亞健康問題咨詢, 幫助網(wǎng)友:46952稱贊:2979
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2018-08-19 22:02:37 我要投訴

      病情分析:
      您好,正常人的頭發(fā)是需要新陳代謝的,一般一天是要脫落40根左右的頭發(fā)都是完全正常的。
      指導意見:
      而從你的描述來看,這個是基本正常的,邊個不要擔心,因為每天也會有相應的新生的頭發(fā)長出來的,以維持動態(tài)平衡的,如果感覺有點脫發(fā),注意要勤清潔頭皮,以免脂溢性脫發(fā)的。
      

孫敬宇
孫敬宇 醫(yī)師 擅長: 風濕骨病,月經(jīng)不調,腰椎間盤突出,腦出血,三叉神經(jīng) 幫助網(wǎng)友:687稱贊:1
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2018-08-19 22:04:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,掉頭發(fā)是因為頭發(fā)的生長受到了影響的緣故。頭發(fā)的生長需要營養(yǎng),而營養(yǎng)是靠血液運送的,如果長期多病,身體軟弱,血氣不足,身體營養(yǎng)很差,頭發(fā)就會因缺少營養(yǎng)、生長不好而短命脫落。
      指導意見:
      掉頭發(fā)的原因與營養(yǎng)有關,與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系,可查血微量元素,平時不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)。
      以上是對“男生容易掉頭發(fā)咋回事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-08-19 22:36 ask83092921os 追問

那您說應該吃啥補一補啊

2018-08-20 05:02醫(yī)生回答:

多吃一些富含鈣、鐵、鋅、維C等的食物

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