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我越來越胖了不知道怎么回事

男 | 26歲 2018-08-19 21:09:23 3人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 我越來越胖了不知道怎么回事,不管怎么了減肥都減不下來,我不知道該怎么辦了

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陳常云
陳常云 日照市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性乙型肝炎,原發(fā)性高血壓,冠心病 幫助網(wǎng)友:19172
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2018-08-19 21:22:06 我要投訴

      如果你平時(shí)吃的不多,又堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),仍然繼續(xù)變胖,有可能是病理性肥胖。因?yàn)轶w內(nèi)激素水平變化引起的肥胖,建議醫(yī)院就診完善相關(guān)激素檢查。
      

魏麗靜
魏麗靜 哈爾濱市胸科醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 結(jié)核病、支氣管炎,支氣管擴(kuò)張,肺心病,高血壓等護(hù)理 幫助網(wǎng)友:3279稱贊:3
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2018-08-19 21:19:45 我要投訴

      你好!根據(jù)你的情況,首先要審查自己減肥的方法是否正確,是否熱量的消耗大于攝入量。同時(shí),建議你,到醫(yī)院進(jìn)行檢查,看是否因?yàn)榧膊《鸬姆逝帧?br />      

房月明
房月明 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰間盤突出,膝關(guān)節(jié)疼痛,股骨頭壞死,乳腺, 幫助網(wǎng)友:16005稱贊:20
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2018-08-19 21:37:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述身體越來越胖,做了減肥效果不好。
      指導(dǎo)意見:
      建議,你首先要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),管住嘴,不吃肥膩及油炸食品,不吃甜食零食,不喝飲料,每次吃飯七成飽,晚上五成飽,含糖量高的水果少吃,第二,制定運(yùn)動(dòng)鍛煉計(jì)劃,比如:跑步、打球等,每天堅(jiān)持1-2小時(shí),二者結(jié)合,體重很快下降的。
      
      以上是對(duì)“我越來越胖了不知道怎么回事”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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