健康咨詢描述: 去年的時候發(fā)現(xiàn)有手抖的情況,去醫(yī)院檢查沒有什么問題,年底的時候確診是特發(fā)性震顫,吃了一個月醫(yī)院給開的藥沒啥用,現(xiàn)在吃了漢方止顫湯,抖動減輕了,便秘嚴重了怎么辦?
1、飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整
每天定量喝水,比如8杯,10杯,12杯……。定量吃含有纖維素的食物,蔬菜、豆類、水果等,尤其帶葉子莖稈的,白菜、菠菜、芹菜。纖維素可以促進腸蠕動,也容易喚起排便反射,防止便秘,痔瘡。而且,還能降低膽固醇,預防許多慢性病。總之,好處大大的有。
2、生活習慣的調(diào)整
養(yǎng)成每天定時排便的習慣,每天排便會避免糞便在直腸內(nèi)停留的時間,堅持下來,排便就會輕松。
3、按摩鍛煉
第一種是雙手自胸腔肋骨下緣從上往下按摩,在向下的過程中用一定的力量下壓腹部。反復多次,每天三次。第二種是用一只手抓住另一只手的手背,以其掌心放在肚臍上,然后按順時針方向,由里向外做環(huán)行按摩。反復多次,每天三次。兩種手法可以交替進行。每天堅持30分鐘的鍛煉運動,可以緩慢的打打太極、慢走。
4、藥物治療
對于嚴重的便秘的帕金森病人,如果上面這些辦法都沒用,那就建議在醫(yī)生指導下用藥。
你現(xiàn)在這個情況的話,這個時間在自己注意多休息,注意飲食清淡,加強營養(yǎng),可以繼續(xù)服用漢方止顫湯的,平時一定要注意多喝點熱水,注意飲食清淡,加強營養(yǎng)。你再陪我吃點大黃通便膠囊,用藥觀察一段時間。
溫馨提示:
多以清淡食物為主,注意飲食規(guī)律。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線